「アレルギー」という言葉は一般的にもよく使われています。「〇〇アレルギー」と言えば、「その人の身体に〇〇が合わない」という状態をイメージするのではないでしょうか。もちろん、これは間違いではありません。
しかし、もう一歩踏み込んで、医学的に、正しくアレルギーを理解しておくことで、治療において日常生活で注意すべき点も、よりはっきりと見えてきます。

アレルギーとは、食物や花粉、ハウスダストなどの特定の原因物質（アレルゲン）が体内に入ったときに、私たちの身体に備わっている免疫が過剰に反応してIgE抗体をつくり、目、鼻、皮膚、呼吸器、消化器などでさまざまな異常な症状をきたしている状態を指します。
場合によっては、複数の臓器で強いアレルギーが起こり（アナフィラキシー）、呼吸困難や血圧低下などをきたします。正しく対処しないと、生命にかかわることもあります。

• 粘膜の腫れ、赤み
• かゆみ
• 咳、くしゃみ　など

子どもの他の食物アレルギーでも言えることですが、治療において大切になるのは「必要最小限の除去」です。摂取量や加熱温度・時間を調整したり、調理法を工夫したりすることで、少しずつ食べていくというのが基本的な治療方針となります。
ただし、少量の摂取で強く症状が現れる場合は「最大限の除去」が必要です。また、医師はもとより幼稚園・保育園・学校と連携していく必要があります。

「必要最小限の除去」に基づいて卵（鶏卵）を摂取する場合、もっとも安全性が高いのが「加熱卵黄」を選ぶことです。
その後、「加熱卵白」、「加熱度の低い卵」と順を追って、食べていきます。
一般的には、ゆで卵を使って卵黄や卵白を摂取していきます。
なお、「加熱卵黄」を食べる場合には、湯が沸騰してから20分以上卵をゆで、調理後は速やかに卵白から卵黄を取り出してください。時間の経過によって、卵白の成分が卵黄へと移行してしまうためです。

個人差がありますが、小学校にあがる頃、あるいは中学校にあがる頃には、だんだんと食べられる量が増えているケースが多くなります。

• 注射器を使わずに検査を実施できるため、お子さんへのご負担が少ない検査です。
• 小さなお子さんも簡単に検査可能です。
• 花粉症でお悩みのお父さんお母さんもお子さんと一緒に検査できます。
• 食物アレルギーを含めた41項目のアレルゲン検査が可能です。
• 早ければ採血してから約30分で結果が出ます。

※ 後日の結果説明時に別途再診料などがかかります。

現代医学においても、アレルギーについて分かっていないことがたくさんあります。しかし、予防法や治療法について、少しずつ解明されている部分もあります。
ここでは、予防の効果が期待できる方法・対策について、ご紹介します。

アレルゲンとなる食物を食べないことは、発症予防において有効です。ただ、完全な除去は逆効果になることがあるため、治療においても、アレルゲンとなる食物の「必要最小限の除去」が行われています。
また近年では、日ごろからのスキンケアが、食物アレルギーの発症・進行を抑制するということが分かってきています。医師の指導のもと、正しいスキンケアに取り組んでいきましょう。

乳幼児期に繰り返しウイルス感染を経験すると、喘息の発症リスクが高くなることが分かっています。手洗いやうがいをすること、栄養のある食事をしっかり摂ること、十分な睡眠をとることで、感染予防に努めましょう。

アレルギー性鼻炎やアレルギー性結膜炎の原因となる花粉・ハウスダストの体内への侵入を防ぐことが大切です。
花粉対策としては、マスクやゴーグルの着用、帰宅時に玄関の外で上着を脱ぐ・払う（花粉を持ち込まない）といったことが大切です。もちろん、花粉の飛散量が多い日には外出を避けるといったことも有効です。
ハウスダスト対策としては、第一に室内の小まめな掃除が重要になります。絨毯や布製クッション・ソファを使用しない、定期的にカーテンや寝具を洗濯するといったことでも、ハウスダストとの接触機会を減らせます。

アトピー性皮膚炎の予防では、治療と同様にスキンケアが重要になります。
乳幼児期に正しいスキンケアを行うことで、アトピー性皮膚炎の発症リスクを30～50％抑制できると言われています。
石鹸をしっかり泡立て、手のひらで伸ばしながら全身を洗い、しっかりと洗い流します。そして、お風呂からあがったら5分以内に保湿をしましょう。保湿薬には、白色ワセリン、尿素製剤、ヘパリン類似製剤などがあります。医師に相談した上で、適切なものを使用しましょう。